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吃李子的好處和壞處_吃梨子的好處和壞處-全球快資訊


【資料圖】

1、好處:能生津止渴,潤燥化痰,潤腸通便。

2、秋季若能每日堅持吃一兩個梨,不僅對秋燥癥具有獨特功效,還能清熱、安神,對高血壓、失眠多夢有一定輔助治療的作用。

3、 壞處:易傷脾胃、助陰濕.。

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