近年來,我國糖尿病患病率顯著增加,截至到2022年,患者總數約為1.4億,幾乎每10人就有一人患此病,另有糖前人群1.7億,圍繞在我們周邊的小糖人越來越來越多,【控糖】的生活方式再度受到人們的追捧。
從戲謔的奶茶半糖,到代糖的使用,到無糖,甚至有些人開始選擇極端的【斷糖】:即戒掉主食,不說這個過程是否痛苦,但碳水化合物其實是我們身體必備的營養元素,長期不吃主食,會對我們的身體健康產生極大的影響。
要吃主食又能控糖其實有選擇,西大魔芋米值得嘗試
一 西大魔芋米研發背景
西大魔芋米是西大魔芋聯合西南大學、西華大學、四川大學派特生物、膳米科技等單位承擔的四川省科技廳重點研發項目,專為糖尿病患者而研發的控糖大米。
它以魔芋精粉為主料,融入東北長粒香大米,桑葉提取物,葛根全粉,采用現代化重組工藝制成,是富含可溶性膳食纖維和,RS4抗性淀粉的人工合成大米,GI值僅為48。我們都知道食物GI值和血糖生成指數有著顯著聯系,食物的GI值越高,血糖生成指數也越高,進入胃腸后消化快,吸收率高,葡萄糖釋放快,葡萄糖進入血液后峰值高,也就是血糖升的高。而西大魔芋米的GI值約為普通大米的一半,是當之無愧的低GI食物,可以很好的幫助糖尿病人控制血糖,非常符合糖尿病患者低GI的飲食習慣。
二 控糖核心
那西大魔芋米的GI值為何值么低呢?秘密就藏在魔芋膳食纖維和抗性淀粉里
「膳食纖維」
膳食纖維被營養學界定為第七營養素。現代營養學表明膳食纖維具有重要的健康功能,除了大家熟悉的減脂降壓等。在降血糖的表現也很優秀,水溶性膳食纖維進入腸胃后會形成一層阻隔膜,可以延遲小腸內碳水化合物的吸收利用時間,從而阻礙餐后血糖的升高。
它還能夠刺激腸道產生短鏈脂肪酸,這種短鏈脂肪酸起著"信使"作用,能夠提高胰島素的敏感性,有效減少和延緩葡萄糖的吸收,從而達到控糖的目的。這種短鏈脂肪酸為腸道細胞提供營養,有效改善糖尿病患者的腸道菌群失調,改善高血糖代謝紊亂
「抗性淀粉」
抗性淀粉又稱抗酶解淀粉和難消化淀粉,在小腸中不能被酶解,這種淀粉較其他淀粉難講解,吸收和進入血液都比較慢,在體內釋放葡萄糖緩慢,具有較低的胰島素反應,可控制血糖,減少饑餓感,特別適合糖尿病患者食用
西大魔芋米美味值
兼顧健康的同時,也不能忽略美味。東北長粒香米的加入,賦予了西大魔芋米原汁原味的大米口感,軟糯度,粘稠度都恰到好處。無論是,煲粥,燜飯,做炒飯,都是不錯的選擇,再也不用在“控糖”和“饞嘴”,之間艱難抉擇,西大魔芋米幫你吃的健康,也讓你吃的滿足。
詳情可咨詢西大魔芋官網:http://www.xidakonjac.com/
免責聲明:市場有風險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作買賣依據。
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