2022-2023賽季中國女排超級聯賽第一階段戰罷，衛冕冠軍天津渤海銀行女排以13輪全勝的戰績排名戰績榜首位，昂首挺進八強。作為目前隊中年齡最大的球員，二傳手姚迪不僅擔負著天津隊的隊長重任，也在比賽中充分展現出一名老將的價值，積極帶動了全隊的發揮。

由于身體原因，姚迪今年沒有參加國家隊的集訓和比賽，跟隨天津隊的訓練進行得不是很系統，也缺席了今年的全國女排錦標賽。不過在本賽季排超聯賽開始前一個月，姚迪主動歸隊開始系統性恢復訓練。盡管每次訓練前的熱身和訓練后的放松活動，姚迪花費的時間都要比其他隊友多出很多，但她在訓練中的積極性卻絲毫不輸隊里的年輕人。

第一階段13場比賽，姚迪作為天津隊的主力二傳手連續首發登場。不過畢竟有大半年的時間沒有系統訓練和比賽，無論在體能，還是在與隊友們的配合默契方面，姚迪都需要時間重新恢復。她也十分珍惜每一次訓練和比賽的機會，積極尋找更好的競技狀態。

對于姚迪，天津隊主帥王寶泉十分看重。他說：“姚迪積極歸隊，說明她希望延續自己的運動生涯，她在訓練中還是非常努力的。姚迪的技術和經驗沒有問題，現在就是需要她盡快恢復體能，重新和攻手們去磨合技戰術的配合節奏，找回比賽中的那種節奏和感覺，把自己的競技狀態逐漸恢復上來。”

對于自己，姚迪也有著高標準和嚴要求。第一階段幾次接受記者采訪時，她一直對自己的臨場發揮和比賽狀態感到不滿意。“總的來說，第一階段的比賽我還在一個適應的過程中，需要重新找到比賽的感覺。國家隊球員包括外援歸隊的時間都比較晚，賽季前留給我們磨合的時間并不多，所以我們也是一邊比賽一邊磨合。接下來第二階段的比賽，希望我能夠展現出更好的狀態。”姚迪說。(謝晨)

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